美国加利福尼亚州圣迭戈大学的一个研究小组日前表示，脚趾甲可以成为诊断肺癌的先兆。

　　据悉，他们通过研究脚趾甲中尼古丁的含量发现，高尼古丁含量的人得肺癌的风险，比低含量的人高出三倍。

　　而令人震惊的是，在接受试验的人中，有些人脚趾甲中尼古丁含量高，却从未有吸烟的历史。专家称，这证明吸二手烟对人体的危害巨大。

　　人的脚趾甲每年只会增长一厘米，这一增长速度比手指甲要慢得多，因此，从脚趾甲中更能判断出是否受过尼古丁的侵害。

　　该研究小组曾花费了12年的时间用来跟踪记录850人的健康状况，他们发现脚趾甲中的尼古丁含量过高还会增加心脏病的发病率。

　　据世界卫生组织的统计，全球每年估计有120万以上的新发肺癌病例，死亡约110万人，平均每隔30秒就有人死于肺癌，而90%的肺癌是由吸烟引起的。

价值数百万英镑的F1赛车变成了3200个零件(科学网-kexue.com 配图)

　　科学网(kexue.com)讯 你没有看错，这的确是一辆F1赛车，并且这辆车还是车王舒马赫曾经的座驾。但如今这辆车却被拆成了3200个零件，看上去是如此的杂乱无序。你是否感到似曾相识，是的这又是荷兰艺术家保罗的杰作。早在2005年，他曾经拆卸过英美车队的F1赛车，6年之后他又拆了奔驰的F1赛车。

　　荷兰艺术家保罗-范罗德(Paul Veroude)是“悬浮印象”的创意者，在2004年时F1英国大奖赛期间，他曾受英美车队的邀请去参观，短暂的经历却激发了他的创作灵感，随后他说服了英美车队的老板，在一年之后将一辆完成的F1赛车拆成了1555个零件，他为此整整工作了四天。

　　而这次他卷土重来，目标则是梅赛德斯-奔驰赛车，在说服了车队的行政长官尼克-弗瑞(Nick Fry)之后，价值数百万英镑的F1赛车就这样被拆了个七零八落。不知道舒马赫看到这一幕之后会有怎样的感想。

　　保罗拆起来费劲，但是相比制造这辆车所花费的时间那简直是九牛一毛，据悉为了制造这一辆赛车，设计师们花了9万个小时进行设计并花费了20小时的时间来制作。这款世界上屈指可数的赛车总重量为600多公斤，是用碳纤维、钛、铝、镁等多种金属材料构成。据悉，保罗的这件作品将会在“梅赛德斯-奔驰世界博览会”上展出。

　　(科学网-kexue.com 卡卡西)

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　　狮子和老虎是世人所公认的两种最厉害的猫科动物，但是它们之间谁更厉害呢？这应该是一个古老的话题。土耳其首都安卡拉市动物园的一只孟加拉虎杀死了隔壁的狮子，用事实捍卫了自己“兽中之王”的地位。

　　起初有媒体称，老虎在扭弯了笼子的钢筋后进入了狮笼，很快就把后者撕成了碎片。动物园随后发表声明澄清说，这只孟加拉虎只是将伸爪子伸进隔壁的狮笼，抓破了狮子的颈静脉，而后狮子一命呜呼，倒在了血泊之中。

　　此外，动物园方面还表示，目前园中有6只老虎，它们对游客的生命安全不会造成威胁。

　　“情绪文盲”是指没有能力表达和控制自己情绪，从而也不能理解和接受他人的情感

　　在西方国家，所有人都希望能改变世界，而不是改变自身，这是一个奇怪的现象。因此，为了不再成为“情绪文盲”最重要的就是获得真正的自我认知。对自身有所了解才能确定哪些是我们的强项，哪些是我们的弱项。第一步或许应该是不要害怕认识到我们并非完美无缺，只有这样才能做到不自欺欺人。

　　很多人认为，“情绪文盲”是西方生活方式和高科技社会带来的后果。但也有可能是因为对从几个世纪形成的文化中获取的知识加以浓缩的需要，使得学校只专注于向学生传播信息，甚至有时还是完全无用的信息。

　　此外，时间不够用和技术的飞速发展也让我们更倾向于选择各种更加快速的，但并非更加有效的沟通方式。通过科技手段进行的人类互动怎能与面对面的相互沟通相提并论？！

　　但是，我认为“情绪文盲”很可能早就出现，而且不幸的是还极有可能继续存在下去。社会和教育机构或许是直到现在才意识到这个问题。

　　然而，现代社会与过去相比发生了哪些变化呢？

　　我认为，现代社会的根本问题之一在于，大多数“情绪文盲”都是追寻“速食文化”的人。因为时间宝贵，生活节奏加快，于是人们都看重“速食文化”，一切无法得到迅速满足的事情一律都被视作不好的。

　　于是，社会本身及其倡导的生活方式催生出一批行为如同小孩的成年人，这些人永远希望自己的愿望能在此时此刻立即实现。当他们的需求无法得到满足时，便很容易患上心理疾病，或者会选择一些极端的手法。这是因为这些人根本不具备面对现实的能力。

　　于是我们变成了最自私的现代人，总是希望一己私利能够得到满足，并永远把它置于大众利益之上。除此之外，“速食文化”让我们失去了充分思考的时间，更没有时间认识自我。最终人与人之间只能建立肤浅的人际关系，人的情感表达也只限于愤怒或冷漠等这些最负面的情绪。

　　幸好现在还有一些学校正在逐渐提高对儿童情感素质的培养。通过这些尚处于试验阶段的计划，儿童可以学会更准确地表达自己的情感和与人相处的能力。这其实也是许多成年人应该完善的一项人生必修课。  

你能想象这辆白色的自行车是用尼龙制成的吗

　　欧洲科学家日前发明出一种全新的生产工艺，能够利用尼龙这种纤维物质制造出跟钢铁一样坚固且非常轻便的自行车。

　　这套叫做“层加制造法”的工艺在某种程度上跟3D打印机的原理类似。尼龙、塑料或金属这样的原材料首先需要被磨成精细的粉末，随后在电脑设计程序的指引下，激光会将这些粉末熔化，让它们按照特定的形状一层一层地凝固，直到完成最后的定型。

　　据欧洲航空防务航天公司（EADS）介绍，利用这样的方法不仅可以制造出任何设计师想要的形状，而且成品比那些通过传统机械手段制作出来的要轻65%，对原材料的使用效率也大大提高。

　　目前，EADS公司的研究人员已经用尼龙纤维粉末制作出一辆自行车，它由6个利用“层加制造法”造出的不同部件组合而成，其硬度跟钢制自行车一样，非常结实。

　　据悉，EADS旗下的空中客车公司未来可能利用该工艺来研发轻型客机。而且，一些专家认为，这项发明说不定也能用于火箭或者宇宙空间站的建造。(董玮)

　　科学网(kexue.com)讯 3月9日消息，也许是一直使用而养成的习惯吧！垃圾桶已成为人们生活中不可缺少的物品。近日，英国开始太阳能垃圾桶的首次试验，这种新式垃圾桶可以利用太阳能对垃圾进行压缩，其容量是普通垃圾桶的8倍，堪称垃圾桶中的"大胃王"。

　　据国外媒体报道，太阳能垃圾桶被放置在剑桥市绿底路公园(Green End Road park)进行试验。这项试验一旦成功，将带来新一轮的环保技术革命。新型垃圾桶不仅能减少垃圾中的碳含量，并且还具有超大垃圾容量，这势必会减轻清洁工的负担。

这种新式垃圾桶可以利用太阳能对垃圾进行压缩

垃圾桶中有一个传感器，会在负重达到一定程度时，自动开启设备压缩垃圾

　　剑桥市街道委员会(streets and open spaces at Cambridge City Council)主任鲍勃(Bob Carter)说:"这种新式垃圾桶只需要少量的阳光就可实现对垃圾的压缩，在新式垃圾桶中有一个传感器，会在负重达到一定程度时，自动开启设备压缩垃圾。目前试验结果很令人满意，相信不久后，它便会成为英国的主流型垃圾桶。"

　　据科学网(kexue.com)了解，太阳能垃圾桶在使用压缩装置后，可以容纳800升(约0.8立方米)的垃圾。它的压缩装置的动力主要来源于一个12伏特的太阳能电池。

　　另外，据投资太阳能垃圾桶项目的议员克莱尔(Clare Blair)介绍，太阳能垃圾桶在美国已被广泛应用，由于它能压缩废弃物品的碳含量，这能有效的保护环境。另外当垃圾桶容量满时，它会自动发出E-mail通知清洁工们清理垃圾。

　　(科学网-kexue.com 水离子)

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　　科学网(kexue.com)讯 北京时间3月8日消息，美国的研究人员称，45分钟的小憩就能够有助于降低血压，此外白天抽时间打个盹可以改善心脏健康，特别是当你在晚上没能获得足够睡眠时间的时候。不仅是对健康有好处，一个短时间的睡眠还可以帮助你调整到较好的工作生活状态。

45分钟的小憩就能够有助于降低血压

　　据国外媒体报道，最近的研究发现，那些每周至少有三次约30分钟午睡的人，将有助把患上心脏病死亡的风险降低37%。研究人员认为午睡可以有助人们放松和降低血压，对大脑有相当的益处。据科学网(kexue.com)了解，加州大学的一项研究发现，对于参加试验的志愿者，那些经过午睡后的志愿者明显在一系列的笔试中比那些没有午睡的志愿者表现更好。

　　该项研究的领导者马修-沃克(Matthew Walker)博士表示，适当的打盹对人的帮助是明显的。在对于民航飞行员的研究中发现，如果驾驶员在飞行途中能够稍微小睡约30分钟(在此期间，飞机由副驾驶操纵)，睡醒后的工作状态和整体的警觉性可以提升约34%和54%，这将有助于保障飞机飞行的正常安全。

大脑能够利用小睡的这段时间，处理短期记忆

　　研究人员认为，大脑能够利用小睡的这段时间，处理短期记忆(将其有效的转移到大脑中的长期记忆区域)，以“腾出"空间来接受新的信息。之前科学网(kexue.com)也曾发表过相关文章，德国的研究人员发现，人类的大脑在睡眠时，要比清醒的时候更容易记住最近的记忆内容。在睡眠的最初几分钟，事件就开始由“海马区”(被认为是大脑存储新记忆信息的一块区域)向大脑的新皮层进行转移。只需40分钟的睡眠，很多记忆就已经“下载和存储”到大脑中，而不容易被新接收的记忆信息所扰乱。

　　关于午睡的一些事儿：

　　不同的午睡时长：

　　6分钟：最近的一些新记忆信息开始转变成长期记忆；

　　20分钟：心率减慢，有助提高警觉性和注意力，提升情绪。即便没有真正的睡着，只是静静的躺着也对你的心情相当有好处；

　　40分钟：如果你昨晚没有睡好，40分钟的小睡就已经能让你到达快速眼球运动(REM)的阶段，REM睡眠亦称异相睡眠(Para－sleep)等。是全部睡眠阶段中最浅的，在REM睡眠时醒过来的人会不同于在其他睡眠阶段的情形，会充满警觉心并且精神饱满；

　　90分钟：如果你有充足的时间能够午睡1.5~3个小时，就可以完成一个完整的睡眠周期，真正进入到了深度睡眠的状态。

　　午睡的时间：

　　如果你睡得太早会发现自己难以入睡，而睡得太晚则会影响晚间的睡眠。比较推荐的时间是：早睡早起习惯的人，午睡可以大约在下午1点，晚睡晚起的人，可以将午睡时间定在下午2:30左右。

　　帮助午睡的技巧：

　　选择一个光线阴暗的房间或者带上眼罩，保持躺姿；

　　可以在睡之前喝杯咖啡，因为咖啡因大约会在20~30分钟后生效，那时你正好醒来；

　　闭上眼睛，注意力集中在呼吸上，慢慢的深呼吸。

　　(科学网-kexue.com 大平)

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这种蜘蛛的毒液可令男性勃起长达四小时(科学网-kexue.com 配图)

　　科学网(kexue.com)讯 你如果在卧室中发现一只蜘蛛，最可能的做法是消灭它，但最新的研究却表明蜘蛛毒液具有非常神奇的效果，来自巴西的一种蜘蛛在咬人之后，可以使男性四小时的勃起。这对于某些性功能存在障碍的人士来说未尝不是一件好事。

　　肯纳-努涅斯(Kenia Nunes)博士是一位大学生理学专家，他经过反复的实验之后发现来自产于南美洲和中美洲的香蕉塔兰图拉毒蛛的毒液具有神奇的疗效，可以让人莫名的勃起。他说道：“这些毒液是有毒的，但是它却不同于蛇毒毒素，它最多会令我们出现血压升高以及不正常勃起等问题。”

　　当然，这只是一般情况，如果被这种蜘蛛深度咬伤则是非常危险的，这将会使你失去对肌肉的控制，同时全身疼痛，呼吸困难，如果不经过抗蛇毒血清的治疗，被咬伤的人可能会因缺氧而死亡。但是努涅斯博士看到的更多的是他积极的一面：“毒液对于治疗男性和女性的性功能障碍可能会有意想不到的疗效。”

　　目前，努涅斯博士只是将毒液用于混有高血压引发的性功能障碍的老鼠身上，通过实验效果是非常不错的。他说：“这是一件好事，毕竟有些性功能障碍的患者常规的治疗手段是无效的。”不过，是否会对女性产生相同的作用，努涅斯博士表示还没有研究过。

　　当然，华盛顿大学的克劳福德依然希望人们慎重，因为被这种蜘蛛咬了之后也是存在一定的死亡概率的。他说道：“根据统计有7000人曾经被咬过，其中有10人因此而死亡。”

　　(科学网-kexue.com 卡卡西)

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身高1.72米、头发花白的默多克

　　也许是一个奇迹，他极少生病，每天精力充沛，最近他又投资5亿美元修建了一所最为先进的食物研究中心，认为健康的饮食可以让他活到125岁。

　　身高1.72米、头发花白的默多克在《福布斯》杂志“最富有的400位美国人”中名列第130，其产业中包括“多乐”公司，是全球最大的新鲜水果和蔬菜供应商。默多克说自己健康长寿的秘诀源自于“讲究的饮食和生活习惯”。3日，《纽约时报》刊发专访，分享默多克的健康心得。

　　25年来每天吃20多种果蔬

　　现年87岁的默多克几乎从没有过自己生病的记忆。背痛、头疼、血液病等疾病似乎与他无关。尽管已经年届87岁，默多克依然堪称健康的典范。为了活得更久，他还要坚持已经持续了超过25年的生活习惯，他说自己永远吃不够蔬菜水果，他确信那是避免小病和细菌的有效办法。他每天吃二十多种水果和蔬菜、海产品、蛋白质、豆类和干果，喝2到3杯含有橙子皮的果蔬汁，让身体充满纤维素和维生素，但严格控制的食品包括奶制品、红肉、禽类、酒精、糖和盐。每天晒太阳以获取足够的维生素D，晚上11点之前就上床睡觉。

　　作为福布斯富豪榜上的130位美国巨贾，默多克维持着最贴近自然的生活方式，在卡罗莱纳州500英亩的森林牧场，稀有的黑山羊是他的宠物，驴子、美洲鸵和4只健壮的比利牛斯犬是他的护卫。默多克拥有超过5处房产，其中最小的一处几乎占据了整个夏威夷小岛拉耐，默多克常常乘坐直升机穿梭于不同住所。在《福布斯》排名中，默多克以27亿的资产位列400名美国巨富第130位，金融危机前他的资产为42亿美元。

　　默多克坚信健康的饮食能让他活到125岁。

　　投入数亿美元研究饭食

　　对于富可敌国的默多克来说，要推广自己健康饮食和长寿的秘诀不是什么难事。在马里兰州首府安纳波利斯，默多克投入5亿美元建立专门从事长寿和健康饮食研究的机构：北卡罗拉那研究学院，该校的宗旨在于证明默多克“长寿与健康最大化取决于素食、杂食、多食”理论。为了表示对该研究的重视，默多克在学校的建材采购、设施配备、方案设计等环节都亲力亲为。

　　在该校中心建筑的圆形拱顶上，默多克特意将自己每天必吃的20种果蔬以巨幅壁画的形式呈现出来，如飞盘大小的葡萄、大如水球的萝卜和帆船尺寸的菠萝，而果蔬周围展翅的雄鹰则代表默多克本人。

　　默多克的身高只有1.72米，与同龄人一样，满脸皱纹、头发花白的他也同样面临听力退化的问题，由于在采访中听不清问题，他干脆顽皮地乱说一气，还自嘲“专横跋扈，从没给别人使来唤去”。但与衰老的外表不同的是，默多克总是精力充沛。

　　10万美元奖励同事成功减肥

　　默多克从不计算自己吃了多少卡路里，但他深知超重是长寿的天敌并将之贯穿在自己的生活中。因而周围的朋友熟人甚至陌生人，一旦超重难免被默多克训斥一番。2006年承包商格林菲与默多克相遇，这位身高1.76米、体重129公斤的胖子当即被告知，“你太胖了，这样不健康，你可能干不完活就得死了。”默多克还许诺一旦格林菲减肥15公斤就能得到奖赏。在默多克的“诱惑”下，成功减肥的格林菲挣得10万美元健康奖励。

　　在餐馆里，默多克总能说服自己抵挡住诱惑。他杜绝黄油等高热量食品上餐桌，反对人们浪费富含维生素的菜肴，每当看见朋友们有人往咖啡和茶里加糖，他都直言不讳地质问对方：“为什么你们要杀死自己？”

　　在今年二月默多克加州农场的一次普通的午餐中，《纽约时报》记者见证了这位“健康达人”的饮食标准：一个六种水果的拼盘、蔬菜沙拉加坚果吐司面包、茴香和血橙，一份含有8种蔬菜和豆类的汤、胡萝卜、花椰菜和糙米，随后还有少量黑巧克力和坚果做成的饼干，但是由蜂蜜做成，不含蔗糖。偶尔默多克也会多要几块饼干。

　　妻早逝引健康反思

　　默多克对饮食的执拗或许源自他的成长经历。出生在俄亥俄州一个贫寒的家庭，做生意的父亲常年离家，在洗衣店做女工的母亲艰难地将他和两个姐妹抚养大。

　　默多克17岁时，42岁的母亲死于癌症。不过那时成绩不好的他已经辍学3年，靠自己的双手混饭吃。默多克念念不忘辍学经历却并不引以为憾，他说他自己从中得到求学的动力。

　　挣钱后，默多克不受限制地大量地阅读。默多克不看重文凭，因为管理着一个大学的他去年才拿到高中毕业证书。

　　另一件让默多克引以为豪的是退伍后白手起家。9年级离开学校后，默多克便到加油站工作，后于1943年参军。他后来进军房地产开发领域，并最终凭借对夏威夷一家房地产公司的收购和改造而大发横财。他的净资产估计约为25亿美元。

　　默多克对于饮食的挑剔却是他成功几十年后的事。

　　1967年，不惑之年的默多克邂逅自己第三任妻子，20出头的德裔美女加布瑞丽。默多克曾有过两次婚姻，但没有子嗣，他与加布瑞丽18年的爱情成为佳话，妻子生下2个子女后，默多克的事业从亚利桑那搬到加州，在那里他达到了人生和事业的巅峰。1983年，加布瑞丽被查出卵巢癌不治，两年后43岁的妻子死于癌症。1987年，默多克的长子尤金在游泳时溺亡。亲人的逝去迫使他反思自己的生活方式。他后来对媒体说：“如果那时候我有现在的知识，也许她就不至于如此。”

　　失去亲人的默多克的人生重心开始转移，他开始发疯一般地钻研医学和饮食，而事业和成功变为次要。据悉，默多克的血压、血管和肌肉状况都非常好。但是医生怀疑他是不是真的能像他梦想的那样活到125岁。

　　作为对妻子的怀念，默多克几乎将自己的全部精力都用在反思加布瑞丽和自己的饮食，翻阅研究报告，咨询专家。他建立起数千平米的巨型暖房专养花卉果蔬。

　　除了自用，默多克还将把自己的“果蔬”健康观念推广到全美国。(徐娟)

    文章发表在《科学公共图书馆》《Public Library of Science》上。

图： 蓝色成对率位点估计小于2.5亿年，红色则大于2.5亿年

    “跳跃基因”（jumping genes）一词指的是基因编码的物理交换过程中基因信息在物种间的交换。人类也不可避免的受到一些疾病基因编码的侵袭，在人类漫长的进化历史中始终伴随着某些疾病所带来的危害，比如癌症。

    逆转录病毒感染在动物的进化历史长河中已经存在了上百万年。在有些情况下，寄生的基因会融入到宿主的种系中，这就是内源性逆转录病毒。你可以把其理解为保存在基因中的“化石”，人类基因中高达8%是由这些“化石”所组成。

    在经过数百万年的基因变化，大部分内源性逆转录病毒是保持休眠状态；但有些仍然会发挥其基因编码的作用，它们的作用有好有坏，有些能调节宿主的免疫 反应，有些则会促使疾病的发生，如多发性硬化和某些类型的癌症。但在目前，年代超过2.5亿年前的逆转录病毒序列不能在今天的基因组中被发现。

    文章作者比较了两种计算方法：基本的系统发育方法（basic phylogenetic method）和需要密集计算的蒙特卡罗马尔科夫链（Monte Carlo Markov Chain，MCMC）方法，研究者发现这两种方法对于小于4000万年的内源性逆转录基因的预测都比较相近。而大于4000万年的结果则出现了明显分 歧，年代久远，分歧越大。

     两种方法各有优劣，当数据量大的时候MCMC方法的计算会非常耗时。对于全基因组研究来说，在保证计算可行性和准确性的时候，简单的系统发育方法则是一个较好的选择。